Print

Personal Training Hinnasto

Personal Training 10xpaketti, SINGLE 690 €

- sisältää 10 tapaamiskertaa Personal Trainerin kanssa

- tavoitteet ja paketin sisältö sovitaan ensimmäisellä tapaamiskerralla

- harjoittelu tapahtuu pääasiassa Liikuntakeskus Buugissa (ei aiheuta lisämaksuja asiakkaalle)

- mahdollisuuksia paketin sisältöön:

  •  • lajiharjoittelu ja tekniikkaopetus eri lajeissa
  •  • lihaskunto-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelu
  •  • ravintovalmennus: ruokapäiväkirja-analyysi, ravinto-ohjeet, Easy-Eat - ravinto-ohjelman käyttöoikeudet
  •  • kuntotestaus: liikkuvuus, lihaskunto ja kestävyys

 

Personal Training 5xpaketti, SINGLE 375 €

- sisältää yhden henkilön 5 tapaamiskertaa Personal Trainerin kanssa

Personal Training 20xpaketti, SINGLE 1300 €

- sisältää yhden henkilön 20 tapaamiskertaa Personal Trainerin kanssa

Personal Training 10xpaketti, DUO 890 €

- sisältää kahden henkilön 10 tapaamiskertaa Personal Trainerin kanssa

Personal Training 5xpaketti, DUO 475 €

- sisältää kahden henkilön 5 tapaamiskertaa Personal Trainerin kanssa

Personal Training 20xpaketti, DUO 1700 €

- sisältää kahden henkilön 20 tapaamiskertaa Personal Trainerin kanssa

Personal Training yksikköhinnat (50 min):

- Single                          80€
- Duo                            100€
- Ravintovalmennus        110€
• sisältää yhden henkilön EasyEat palvelun käyttöoikeuden 1 kk, ravintopäiväkirjan analyysi ja kirjalliset ohjeet

 

Personal Training yksikköhinnat (90 min):

- Single                          110€

 

Henkilökohtainen liikuntaneuvontapalvelu ikääntyneille

Ikääntyessä kaikki ei ole itsestäänselvää, liikuntaankin liittyvät asiat voivat vaatia tukea ammattilaiselta. Me tarjoamme sinulle:

5xtapaaminen 375€

10xtapaaminen 690€

Yhteydenotot heidi.nieminen(a)buugi.fi / 050 4120506 

 

Kestävyysjuoksuvalmennus

Minna Manninen, minna.manninen(a)buugi.fi / 040 7400395